断食用酵素ドリンク「優光泉」でファスティング!酵素ダイエット体験

晩酌OKのダイエット

私は、毎晩晩酌をしますっ!(宣言)

 

でもおなかが出てるので引っ込めたいんです!(わがまま)

 

運動は苦手です!続きません!(ダメじゃん)

 

でも、何とかやせる方法はないのか?

 

調べると、ありました。

 

それが、今回オススメしてるファスティング(断食)ダイエット+優光泉酵素ドリンクダイエットです。

 

でも、その前に見つけて試したものがありました。

 

朝:くだもの、昼:野菜サラダ、夜:ご自由に

 

という果物食べ放題ダイエットです。

 

もちろん晩酌OKだし、果物も好きなんで、続けると少しず痩せていきました。

 

でも、外出仕事があると、なかなか外ではできずに、外出が続くと体重増加(T_T)

 

でも、体調は良くなって、花粉症も軽くなった記憶があります。

 

でも、ハチミツ食べ放題ダイエットと同じく、眠くなったり、頭がぼーっとしたりする症状が増えました。

 

この状態では、正直、仕事の支障になります。

 

結局、三日坊主の私でも続けることはある程度できましたが、途中棄権です。

 

でも野菜は続けたいと体が言うので、野菜ジュースだけは、続けました。

 

で、ファスティング(断食)ダイエット+優光泉酵素ドリンクダイエットならどうかというと、断食とはいえ、飲まず食わずで空腹感をひたすら我慢するというものではありません。(そんなの絶対無理ですから)

 

直接、酵素ドリンク優光泉のエリカ健康道場の北島さんに教えてもらいました。

 

 

通常は濃縮野菜酵素ジュースを飲みます。

 

バケツ1杯分の野菜を60ccに濃縮したもので、それを水で薄めて栄養補給します。

 

空腹感はなくなります。

 

さらにこの野菜酵素エキスのパワーがすごいんです。

 

疲れた夜とか飲み過ぎの朝なんかに特にその違いがわかります。

 

飲み過ぎた日の夜や翌朝におなかが空いて馬鹿食いしたことはありませんか?あれってデブの素なんですよね〜(T_T)

 

でも、そんなとき、濃縮野菜酵素ジュースを飲むと「もう食べなくてもいいかも」ってなるんです。

 

病院に行くほどでもないけど、薬を飲む状態ではないけど、元気を補給したいときもいいですね。

 

それに酵素商品って結構高いものが多いんで、続けると金銭的に厳しくなると思いますが、ダイエットと健康がダブルで効果があって1食300円ならいいとこだと思いませんか?


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